Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Gakic от MuscleTech

5585 байт добавлено, 12 лет назад
Нет описания правки
{{DISPLAYTITLE:Gakic MuscleTech}}
{{Expert}}
== Gakic MuscleTech ==

'''Gakic''' - [[предтренировочный комплекс]] от MuscleTech, который включает в себя сложную соль [[аргинин]]а.

=== Описание производителя ===

Gakic от MuscleTech — абсолютно новое и сенсационное изобретение в мире спортивного питания. Основу и единственный активный компонент продукта составляет сложное соединение глицина, аргинина, кальция и изокапроиновой кислоты (GAKIC). Подобно креатину, Вы можете принимать Gakic перед тренировкой, но действие его несравненно лучше креатина! Благодаря Gakic’у Вы на первой же тренировке увеличите силу в среднем на 10%, а выносливость на 28%! Еще ни одна добавка не давала такого результата.

=== Состав Gakic MuscleTech ===

''Количество питательных веществ в одной порции (8 капсул) продукта:''

*Калории – 100
*Всего углеводов – 24 г

*Глицин-l-аргинин-альфа-кетоизокапроиновая кислота кальций – 10,2 г

''Другие ингредиенты:''

[[Декстроза моногидрат]], [[мальтодекстрин]], лимонная кислота, натрия цитрат, натрий глюконат, поливинилпирролидон, натуральные и искусственные ароматизаторы (крахмал, кукурузный сироп, gum acacia, диоксид кремния), ацесульфам калия, сукралоза.

'''Инструкция по применению:'''

Принимайте Gakic только в дни тренировок. Принимайте одну порцию (одну мерную ложку продукта, добавленную в 250 мл воды) за 45 мин. до тренировки. Не забывайте выпивать достаточное количество воды (минимум 2,5 л в день).

== Оценка эксперта ==

С первого взгляда на состав можно с полной уверенностью заявить, что Gakic не увеличивает силовых показателей. Добавка содержит глицин-l-аргинин-альфа-кетоизокапроиновая кислота кальций, которая в организме распадается на:

*[[Глицин]] - не обладает [[Анаболическое действие|анаболическим действием]] и не увеличивает силовых показателей.
*[[Аргинин]] - улучшает питание мышц, создает [[пампинг]].
* Кетоизокаприловая кислота (англ. Ketoisocaproic Acid) - является промежуточным метаболитом [[BCAA|лейцин]]а и рассматривается MuscleTech как [[Анаболическое действие|анаболический агент]]. Однако исследование, выполненное Joshua F Yarrow в 2007 году, показало, что {{Wow}} кетоизокаприловая кислота не обладает анаболическим эффектом, не увеличивает физических показателей и не влияет на спортивное состояние атлетов. <ref>"The effects of short-term alpha-ketoisocaproic acid supplementation on exercise performance: a randomized controlled trial" - Joshua F Yarrow, corresponding author1,2 Jeffrey J Parr,1 Lesley J White,1 Paul A Borsa,1 and Bruce R Stevens3 2007; 4: 2.</ref>

=== Заключение ===

Gakic от MuscleTech не увеличивает силовые показатели и не обладает анаболическим действием, а большое количество углеводов (2/3) резко удешевляет продукт. Общая оценка - 2 балла.

'''Адекватная замена:''' Целесообразнее взять чистый [[аргинин]] - это значительно дешевле и не менее эффективно.

== Отзывы о Gakic (MuscleTech) ==

Практически все отзывы о Gakic подтверждают, что продукт совершенно не соответствует заявленным на упаковке параметрам. Положительные отзывы тоже встречаются, однако это можно связать со смежно употребляемыми спортивными добавками и хорошей рекламной компанией MuscleTech.

== Читайте также ==

*[[Gakic Hardcore от MuscleTech]]
*[[Leukic Hardcore от MuscleTech]]
*[[Leukic от MuscleTech]]

== Примечания ==

<references/>
[[Категория:Спортивное_питание]][[Категория:Набор_массы]][[Категория:Увеличение_силы]]

Навигация