Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск
Новая ветка: Помогите в выборе спортпита
Здравствуйте! Мне 18 и я затрудняюсь с выбором спортивного питания. Ориентировочно, собрался брать BCAA, но мне требуется помощь экспертов. Дело в том, что вешу я 100кг, где примерно 80-88кг это мышечная масса, а остальное это жир (Толстячок). Хотелось бы набрать больше мышечной массы и немного подсушиться. Соблюдаю диету, поэтому не думаю, что жиросжигатель правильный выбор.
Заранее благодарен.
Анонимный участник

Навигация