Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Элькар

25 байт добавлено, 11 лет назад
Отзывы эксперта
== Отзывы эксперта ==
Прежде всего следует обратить внимание, что карнитин не является витамином<ref>Bremer, J. Carnitine - metabolism and functions. Physiol. Rev., 1983, 63, 1420-1480.</ref>, поскольку самостоятельно вырабатывается организмом и карнитиновая недостаточность на практике вообще не встречается.
В настоящее время Элькар и множество других подобных препаратов набирают популярность в России за счет того, что действующее вещество стоит "копейки". Производитель создает новую форму и красочно описывает показания для применения практически от всех проблем. Тем не менее, с точки зрения доказательной медицины Элькар малополезен при всех видах состояний, перечисленных в инструкции. L-карнитин не входит ни в одну официильную официальную рекомендацию по лечению патологических состояний, поскольку результаты всех проведенных исследований носят спорный, либо предварительный характер.<ref>Ehrlich, SD (2011-03-31). "Carnitine (L-carnitine)". University of Maryland Medical Center. Retrieved 2013-05-01.</ref> По этой причине, добавка (препарат) Элькар не может служить адекватным выбором ни при одном виде заболевания и назначается отечественными врачами по собственному усмотрению, чаще в тех случаях, когда корень проблемы не ясен.
С точки зрения экономии, Элькар абсолютно крайне не выгоден. Например, эквивалентная доза абсолютно такого же жидкого L-карнитина от Dymatize стоит в 5 раз меньше.
'''Заключение:''' Нельзя сказать, что карнитиновые добавки полностью бесполезны, однако в качестве замены Элькара разумнее использовать [[спортивное питание]], в том числе для похудения (см.: [[L-карнитин - рейтинг|рейтинг]]).

Навигация