Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Спринт тренировка

32 байта убрано, 11 лет назад
Спринт-тренировка
'''Последний этап спринта – финиширование.''' Задача финиширования – несмотря на естественное снижение скорости, продолжать поддерживать ее на высоком уровне. Для поддержания скорости спортсмен увеличивает частоту шага, для чего увеличивает интенсивность движения рук. Финиширование заканчивается достижением финальной черты и последующей постепенной остановкой движения.
Возможные травмы
== Травмы ==
Анонимный участник

Навигация