4702
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
== Тренировочная программа ==
{{#evp:youtube|MQ0PxT7wnuU|Космическая тренировкакапитана МКС|right|300}}
'''Тренировочная программа''' - это комплекс упражнений с определенной последовательностью, ставящий перед собой целью достижение определенных спортивных целей.