Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Новая ветка: Двухдневная программа для набора массы для новичков
очень понравилась тема "Программа тренировок для начинающих"
Но не у всех есть возможность посещать зал три раза в неделю. Очень хотелось бы увидеть статью экспертов про двухдневную программу тренеровок для набора массы. Спасибо
Но не у всех есть возможность посещать зал три раза в неделю. Очень хотелось бы увидеть статью экспертов про двухдневную программу тренеровок для набора массы. Спасибо
