2149
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Бедро,тазобедренный сустав и таз
[[Image:Ris_4_1_1.jpg|250px]]
'''Рисунок 4.1.'''(окончание). '''В.''' Отведение и приведение ноги. '''Г.''' Вращение ноги наружу и внутрь.
Круговое движение — последовательная смена сгибания, отведения, разгибания и приведения.
