Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Новая ветка: овсянка
"Те времена давно уж канули в Лету, «метан» никто в овсянку не бросает, да и саму эту кашу используют реже - оказалось, что примерно '''у 35% мужчин овсянка провоцирует отложение жира в абдоминальной области'''."
Можно ссылку на такое исследование???
Как это так неожиданно "оказалось" что самая "лучшая" для бодибилдера каша, теперь оказывается самой неподходящей. Мягко говоря очень мало доверия к такому источнику как "Железный фактор" после таких утверждений...
Можно ссылку на такое исследование???
Как это так неожиданно "оказалось" что самая "лучшая" для бодибилдера каша, теперь оказывается самой неподходящей. Мягко говоря очень мало доверия к такому источнику как "Железный фактор" после таких утверждений...
