Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Йод
,Нет описания правки
{{Wow}} Покупка дорогостоящих добавок с йодом считается неоправданной, потому что нужное количество йода можно получить из обычной йодированной соли.
Это неверное мнение - так как йод улетучивается из соли за несколько дней и его там не остается - так же он там в неорганическом соединение - а процент усвоения неорганики не более 5%
=== Рекомендуемые дозы ===