60
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
м
→Минеральные вещества
| [[Цинк]]
| 11 mg
| Входит в состав многих ферменовферментов, требуется для производства [[тестостерон]]а
| Хлебные злаки, молочные продукты
| Дефицит цинка
