4702
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Гликемический индекс бананов
Переспелый банан с коричневыми точками (на рисунке под номером 7) имеет [[гликемический индекс]] 50-60, спелый желтый (на рисунке номер 6) имеет гликемический индекс 51, а вот у слегка недозрелого банана с зеленым бочком гликемический индекс 42-45.
[[Файл:Babanas.jpg|350500px|ГИ зависит от степени зрелости]]
== Читайте также ==
