24 300
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Энергетические процессы в мышце
== Энергетические процессы в мышце ==
[[Image:Energy_soures.jpg|250px|thumb|right|На рисунке изображены преобладающие источники энергии во время выполнения нагрузки]]
[[Image:Muscle_energy.png|250px|thumb|right|Вырабатывание Источники энергии в митохондриях]]
Естественно, что для совершения мышечного движения требуется энергия. В организме человека существуют разные источники энергии, которые последовательно включаются один за другим. Рассмотрим каждый из них.
=== Гликолиз ===
Запасы креатинфосфата в волокне не велики, поэтому он используется в качестве источника энергии только на начальном этапе работы мышцы, до момента активизации других более мощных источников – анаэробного и затем аэробного [[гликолиз]]а. По окончании работы мышцы реакция Ломана идет в обратном направлении, и запасы креатинфосфата в течение нескольких минут восстанавливаются.
== Читайте также ==
