4702
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
Работать с этим мутантом намного удобнее и безопаснее, чем с обычным олимпийским. Во ВСЕХ отношениях. А вот эффективность ничуть не меньше!
== Читайте также ==
*[[Свободные упражнения (без отягощения)]]
*[[Тренировка для занятий бодибилдингом дома]]
*[[Упражнения для прокачки средних дельт (Лэрри Скотт)]]
*[[Программа тренировок для тренажерного зала]]
