4702
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Анализ эффективности
* Macuna Pruriens - неэффективен, однако способна увеличивать [[либидо]] за счет воздействия на дофаминовую систему. <ref>Giuliano F, Allard J. Dopamine and male sexual function. 2001. Eur Urol 40:601-608.</ref>
* Griffonia simplicifolia - неэффективна
* [[Пажитник сенной|Fenugreek (Пажитник) ]] - эффективен (в исследовании сухая мышечная масса увеличилась на 3% за 8 недель<ref>Chris Poole - The effects of a commercially available botanical supplement on strength, body composition, power output, and hormonal profiles in resistance-trained males - Journal of the International Society of Sports Nutrition 2010, 7:34doi:10.1186/1550-2783-7-34</ref>).
* Kudzu (Pueraria lobota) - неэффективен
