24 300
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Липолиз
Процесс липолиза (сжигания жира) имеет три стадии:
*гормональное возбуждение (: имеют важное значение такие гормоны, как [[тироксин]], [[соматотропин]], [[адреналин]], [[инсулин]];
*перемещение жирных кислот к митохондриям для энергетического использования;
*жир и энергетические метаболиты сигнализируют телу, продолжать ли мобилизовать жир для получения энергии или остановить процесс сжигания жира.
