Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Ответ на GABA - хороший сон!
Годами напролёт принимать не стоит ни один препарат. Из опыта коллег, при интенсивных тренировках, приём в течении 3 месяцев подряд давал искомые положительные результаты. По возрасту не подскажу. Удачи.
