Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Льняное масло

26 байт добавлено, 10 лет назад
Полезные свойства льняного масла: добавил слова "жирных кислот"
== Полезные свойства льняного масла ==
Именно из-за высокого содержания ''Омега-3 и Омега-6'' жирных кислот масло семян льна способствует нормализации обменных процессов в организме и обладает следующими полезными лечебными свойствами:
* Регулярное применение в рационе питания льняного масла льняного помогает снизить уровень [[холестерин]]а и вязкость крови, повысить эластичность сосудов, что, в конечном счете, предотвращает развитие инфаркта миокарда, атеросклероза, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, снижает риск инсульта и образования тромбов.
* Ускоряет [[Восстановление после тренировок|восстановление мышц после нагрузок]] в тренажерном зале.
Анонимный участник

Навигация