Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск
Обратное сгибание рук в наклоне с опорой грудью
'''Шаг 3'''. Вернитесь в исходное положение.
 Рис. 4.391. Обратное сгибание рук в наклоне с опорой грудью, '''Шаг 1''' Рис. 4.392[[Image:Bb_4_391. jpg|350px|left|Обратное сгибание рук в наклоне с опорой грудью, '''Шаг 2''']]
== Сгибание рук с гантелями на наклонной скамье ==

Навигация