6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
BCAA
,→BCAA в бодибилдинге
* Подавляют [[Анаболизм и катаболизм|катаболизм]] и разрушение мышц
* Стимулируют выработку [[инсулин]]а
* Сжигают жир за счет экспрессии лептина [[лептин]]а в адипоцитах посредством mTOR
{{Wow}} Отсюда видно, что BCAA выполняют сразу несколько полезных функций и могут применяться с большим успехом при наборе мышечной массы, при похудении, работе на рельеф, аэробных тренировках.
