4702
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
*[[Мясо]] или курица, пожаренные с овощами и рисом или лапшой
== Читайте также ==
*[[Энерготраты Энергозатраты человека и пищевой рацион|Энергетический баланс, масса тела и состав тела]]
*[[Потребность в белке в легкой атлетике]]
*[[Суточная норма углеводов в диете спортсмена]]
