Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Биометрические данные
*Грудная клетка: около 130 см
*Жим лежа (наклон вверх головой): 140-160 кг на 6 раз (рабочий вес)
*Классический Жим с груди стоя: 80100-100 110 кг на 6 раз (рабочий вес)
*Брусья: 50-60 кг на 10 раз (рабочий вес).
