Изменения

Горизонтальная рычажная тяга

228 байт убрано, 9 лет назад

→‎Приобретение

*В [[Негативы (Negatives)|негативной фазе]], сделав выдох, выпрямите руки.

~~== Приобретение ==~~

*[http://fitnessdom.ru/katalog_tovarov/katalog/silovye_trenazhery/ganteli_shtangi_diski/ Гантели, гири, штанги, диски в салонах-магазинах ФитнесДом]

[[Категория:Тренинг]]

4702

правки