1631
правка
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Рекомендации к применению в спорте
=== Рекомендации к применению в спорте ===
{{Шаблон:Справочник}}
*[[Углеводная загрузка ]] перед соревнованием.*Повышение уровня [[Физическая работоспособность|физической работоспособности]].
*Восстановительный период тренировочного процесса.
*Снижение [[Лактатацидоз|лактат-ацидоза]].
*Увеличение емкости электрон-транспортной (дыхательной) цепи.
*Повышение сопротивляемости организма к инфекции.
