9883
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
'''Автор:''' [[Участник:Sashan|Sashan]]
== Как составить курс стероидов ==
Прежде всего необходимо определимся с понятиями:
*''[[Ароматаза|Ароматизирующиеся]] стероиды'' - препараты которые имеют возможность частично конвертироваться в [[эстрогены]] ([[тестостерон]], [[метандростенолон]], [[метилтестостерон]])
*''Неароматизирующиеся стероиды'' - стероиды которые не конвертируются в эстрогены, либо слабо конвертируются: ([[оксандролон]], [[дростанолон]], [[тренболон]], [[примоболан]], [[туринабол]], [[болденон]], [[нандролон]], [[станазолол]])
*''Стероиды обладающие [[Прогестагены|прогестагенной активностью (прогестины)]]'' - обладают способностью связываться с [[Прогестерон у мужчин|прогестероновыми]] рецепторами ([[нандролон]], [[тренболон]]).
=== Курс без побочных эффектов ===
*Если на курсе идут только неароматизирующиеся препараты, то никакого фармакологического дополнения к курсу не нужно.
*Если на курсе есть ароматизирующиеся препараты, то в целях профилактики эстрогензивисимого гино и избыточного скопления воды из-за излишней ароматизации рекомендуется добавить к такому курсу [[Ингибиторы ароматазы|ингибитор ароматазы]] (анастрозол/аримидекс, аромазин).
**Анастрозол (есть в аптеке, но дорогой, лучше заранее заказывать у дилеров выйдет намного дешевле) начальная дозировка - 0,5мг(пол таблетки) ч/д. ''Аналоги:'' Анастразол=Аримидекс=Эгистразол=Анастровер=Фармазол.
**Экземестан (есть в аптеке, но дорогой) начальная дозировка - 12,5мг (пол таблетки) ч/д. ''Аналоги:'' Экземестан=Аромазин=Экзедрол.
*При приеме ингибиторов ароматазы (ИА) необходимо контролировать уровень эстродиола чтобы он не упал ниже положенного. Если видите, что уровень ниже положенного следует либо снизить дозировку либо частоту приема.
*Если на курсе есть прогестины, то в целях профилактики [[Пролактин|пролактиновой]] [[Гинекомастия|гинекомастии]] рекомендуется добавить к такому курсу блокатор пролактина ([[каберголин]] или [[бромокриптин]]), который принимается на ночь.
**Бромокриптин(Не дорогой, но много побочек) принимать по 2,5мг в день.
**Каберголин( Дорогой, практически без побочек) принимать по 0,25мг каждый четвертый день. ''Аналоги:'' Каберголин=Достинекс=Берголак=Агалатес
*При приеме блокатора пролактина необходимо контролировать уровень пролактина чтобы он не упал ниже положенного. Если по результатам анализов видно, что уровень ниже положенного следует либо снизить дозировку либо частоту приема. Подключать эти препараты следует в зависимости от того, какие эфиры анаболических стероидов идут на курсе. Если короткие, то вместе с ними, если длинные, то после включения анаболических стероидов в работу.
=== Применение хорионического гонадотропина (ХГЧ) ===
*Применение ХГЧ оправданно ТОЛЬКО на длинных курсах (больше 10-12 недель) и ТОЛЬКО при явной атрофии яичек.
*Применять ХГЧ во время ПКТ СТРОГО НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ.
*Обычно ХГЧ ставят в конце курса (Последние 2 недели курса по 250-500МЕ 3 раза в неделю в зависимости от степени атрофии), если курс очень длинный (больше 20-24 недель), то целесообразно проколоть ХГЧ также и в середине курса.
=== Послекурсовая терапия (ПКТ)
Кто бы, что не говорил, но ПКТ обязательно проводить после каждого курса, не важно, был ли это оксандролон соло или убойное комбо Тест+Дека+Метан. Задача ПКТ заставить свой организм снова вырабатывать собственный тестостерон иначе после отмены ААС нас гарантированно ждет обвал набранной массы и сниженное [[либидо]]. Основа любой ПКТ - это [[Антиэстрогены|антиэстроген]] (торемифен, кломифен, тамоксифен), поэтому на ПКТ в первую очередь нужно принимать антиэстроген, а [[Tribulus terrestris|трибулус]], [[цинк]] и [[витамины]] во вторую.
*''Тамоксифен'' - сильный и дешевый, но чрезвычайно токсичен, возможны неприятные побочки.
*''Кломифен (Клостилбегит)'' - менее сильный чем Тамоксифен, дорогой, но куда менее токсичен.
*''Торемифен (Фарестон)'' - препарат нового поколения, сильный, недорогой, побочки сведены к минимуму.
Необходимо принимать ТОЛЬКО один из 3х, а не все 3 одновременно.
Со второй недели ПКТ подключаем аптечный трибестан (трибулус террестерис), по 750 мг в день (в пересчёте на фуростаноловые сапонины), препараты цинка и витаминки по инструкции.
Если на курсе были оральные стероиды или иньекционный станозолол, то запасаемся желчегонными ([[Холосас]], [[Тыквеол]]) и пьём по инструкции. По сути, [[гепатопротекторные препараты]] типа Карсила и ему подобных вам не нужны, а то и вовсе могут навредить, создав застой желчи. Если волнуетесь за печень или имеете предрасположенность к её заболеваниям, не лишним будет мониторить состояние печени анализами крови. В случае, если через некоторое время после отмены оральных и любых альфа-17 алкилированных препаратов состояние печени отчётливо не поменялось в лучшую сторону, купите Гептрал для внутривенного введения.
{{Wow}} Последние исследования показали, что [[D-аспарагиновая кислота|Д-аспарагиновая кислота]] повышает пролактин, поэтому не рекомендуется использовать ее на ПКТ.
Если на курсе был прогестин, но на самом курсе вы не принимали каберголин/бромокриптин для профилактики, то каберголин/бромокриптин необходимо пропить на ПКТ параллельно с приемом антиэстрогена.
Начинать ПКТ следует в зависимости от того, какие эфиры ААС были на курсе. Если короткие, то через день после приема последнего, если длинные, то через 1-4 недели после последнего укола, в зависимости от периода полураспада самого длинного ААС.
=== Важные примечания ===
*Если на курсе был прогестин, то использовать тамоксифен на ПКТ не рекомендуется т.к. он увеличивает количество прогестероновых рецепторов.
*[[Провирон]] на ПКТ принимается как андроген в случае проблем с потенцией из-за нехватки тестостерона. Однако, не нужно забывать, что Провирон (Местеролон) - это производное от Дигидротестостерона. Хоть в википедии и спортсвики написано, что ДГТ не подавляет выработку ЛГ, на самом деле это не так. Во всех МЕДИЦИНСКИХ статьях по функционированию гормональной системы которые я видел, ясно указывается, что ДГТ пусть и в меньшей степени чем Тестостерон, но влияет на выработку Гонадолиберина и ЛГ, поэтому с большой долей вероятности можно утверждать, что прием провирона на ПКТ может затруднять процесс восстановления собственного тестостерона.
