9880
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
м
При высокоинтенсивных тренировках не стоит принимать пред.тренировочные комплексы. Сердце биение увеличивается до 200+ (высокая вероятность получить инфаркт)
'''При высокоинтенсивных тренировках не стоит принимать пред.тренировочные комплексы. Сердцебиение увеличивается до 200+ (высокая вероятность получить инфаркт)'''
* При высокоинтенсивных тренировках не стоит принимать пред.тренировочные комплексы. Сердце биение увеличивается до 200+ (высокая вероятность получить инфаркт)
[[Image:Clen.jpg|200px|thumb|right|Кленбутерол - препарат для похудения]]
'''Кленбутерол''' ('''Clenbuterol''', '''"клён"''') - препарат, который применяется в медицине для лечения бронхиальной астмы. В последние годы кленбутерол нашел широкое применение в [[бодибилдинг]]е и фитнесе в связи с его способностью сжигать жир, поэтому часто используется атлетами для похудения и сушки. Курсы кленбутерола часто включают [[тироксин]] и [[кетотифен]] для ускорения процесса похудения. Кленбутерол не имеет отношения к [[анаболические стероиды|анаболическим стероидам]] и принадлежит к группе [[Адреномиметические средства|адреномиметиков]], которые оказывают свое физиологическое действие за счет возбуждения бета-2-адренорецепторов, вследствие чего активируется симпатическая нервная система и запускается [[липолиз]]. Для приобретения препарата требуется рецепт.
Несколько научных статей сообщают о частом неправомочном включении кленбутерола в состав спортивных добавок для сжигания жира.<ref>Parr MK, Koehler K, Clenbuterol marketed as dietary supplement. Biomed Chromatogr. 2008 Mar;22(3):298-300.</ref>
Низкая частота побочных эффектов, практически полное отсутствие вреда для здоровья (практика показывает, что необратимые побочные эффекты практически полностью отсутствуют) и широкий ряд положительных эффектов делают кленбутерол одним из лучших жиросжигателей в бодибилдинге.
== Курс кленбутерола: похудение или сушка ==
Побочные эффекты кленбутерола перечислены по частоте возникновения:
* Дрожь (20%) - особенно выражена в первый день приема, затем постепенно угасает. Устраняется кетотифеном.
* Потливость (10%)