9883
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
м
- А аргон с чего? От аргона болит голова. Им и так никто не дышал и не дышит. Если только в экспериментах...-
Обычное дыхание Подобные физиологические эффекты наблюдаются и у человека не превышает 3-5 минут (для повышения выносливости и восстановления работоспособности), поэтому повышения эритропоэтина не наблюдаетсялюдей.
"По моему" не считается... Повышение эритропоэтина -это естественная реакция организма на отсутствие кислорода в крови или его уменьшение. При дыхании ксеноном в субенаркотических дозах т.е. до 60 % и длительностью до 5 минут, увеличение эритропоэтина не вызывают! А если ксеноном дышать целыми часами, то исходя из исследований однозначно снижается оксигенация крови кислородом, и как следствие увеличивается эритропоэтин. Это реакция замещения. Надо бы иностранным ученым это знать! Кстати ксенон показан жителям больших промышленных городов, где уровень кислорода в атмосфере снижен. При регулярном дыхании 2-3 раза в год, до 5 минут, сеансами от 3 до 5 ингаляций, повышается толерантность к гипоксии не только спортсменов, а и всего населения. Снижается количество инфекционных заболеваний дыхательных путей; снижается приступы у астматиков; снижаются приступы ИБС у сердечников и т.д. Т.е. жители мегаполиса получают адаптацию к существенной нехватке кислорода в атмосфере и не только к ней. При этом у них повышается работоспособность, снижается усталость и не развивается стресса и депрессий. Налицо польза, а не вред. А вы все свое население (относится к иностранцам) химией лечите.
'''Ксенон''' - это инертный газ (подобно гелию), который составляет 0.000009% атмосферного воздуха. Стал одним из самых последних открытых элементов таблицы Менделеева в 1898 году. Ксенон обладает выраженной биологической активностью однако на практике применяется только в России, чаще всего как [[Ингаляционные анестетики|ингаляционный наркоз]].
В спорте получил популярность после сочинских зимних Олимпийских игр, когда выяснилось, что российские спортсмены применяют ксеноновые ингаляции для стимуляции кроветворения (улучшение транспорта кислорода) и повышения выносливости.<ref>http://www.economist.com/news/science-and-technology/21595890-obscure-gas-improves-athletes-performance-breathe-it</ref>Ксеноновыми смесями с кислородом дышат во всем мире: во Франции, в Финляндии, В Германии, в Италии и Испании (там ксенон идет под маркой Xenosafe), в США и т.д. Просто в России чиновники открестились от этих технологий, как от заразы, получив необходимое с Игр. А это разработки более трех десятков лет, пришедших с космических технологий и использующихся до сих пор, так как нет других.
{{Wow}} С мая 2014 года [[Всемирное антидопинговое агенство|WADA]] внесла ксенон и схожий по свойствам аргон в список допинговых средств.<ref>http://newsru.com/sport/20may2014/xenon.html</ref>
=== Эффекты ===
=== Исследования ===
Действие газа изучалось преимущественно в России на спортсменах, альпинистах, солдатах и летчиках. В исследованиях на мышах<ref>2009 by Mervyn Maze at Imperial College, London</ref> было показано, что 2 часа ингаляций увеличивали концентрацию эритропоэтина в 2 раза на следующий день (при наркозе). Еще одно исследование<ref>Xiaoqiang Ding of Fudan University in Shanghai</ref> показало значительное повышение уровня Hif-1 alpha на протяжении 48 часов после вдыхания.
== Ксеноновые ингаляции в Сочи ==
''«Нечто, разработанное исключительно для повышения результатов, по моему мнению, является допингом»'', – заявил бывший глава Всемирного антидопингового агентства (WADA) Ричард Паунд.
WDR представил документы, что министр спорта России рекомендовал использование этого метода, в частности, по той причине, что он не запрещен правилами WADA.
