Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Роль циркадного ритма
* Силовые показатели на 5% выше около 12 дня;
* [[Анаэробные упражнения|Анаэробная производительность]] (бег на длинные короткие дистанции) на 5% выше вечером.
* [[Выносливость]] выше после полудня. [[Аэробная выносливость и работоспособность|Аэробная выносливость]] на 4% выше после полудня;
