9878
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Молибден
,Нет описания правки
== Молибден ==
[[Image:Molibden.jpg|250px|thumb|right|Продукты питания богатые молибденом]]
'''Пищевые источники''' — гречиха, зерновая завязь, бобы, овес, чечевица, ячмень и семена подсолнечника. Этот элемент способствует метаболизму [[железо|железа]] в печени и считается необходимым кофактором в ряде протекающих в организме ферментативных реакций. Особо важная роль принадлежит ему в удалении из организма мочевой кислоты и, тем самым, в предотвращении подагры.