9880
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Гравитрон
=== Гравитрон ===
[[Image:Gravitron.jpg|150px|thumb|right|Гравитрон ]]
Одно из нелюбимых женских упражнений — подтягивания. [[Гравитрон ]] позволяет выполнить подтягивания и проработать большое количество мышечных групп (спина, руки, плечи), разом.
Советы и ошибки, которых следует избегать:
