Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Булимия
,→Рекомендации по режиму питания для страдающих анорексией и булимией
1. Начальная калорийность рациона должна повышаться постепенно — с 800—1200 ккал до уровня, соответствующего [[Калорийность рациона спортсмена|потребностям пациента]].
2. Пища должна быть вкусной и привлекательной, а порции — небольшими (размеры порций весьма важны, так как желудок, отвыкший отпишиот пищи, сжимается).
3. Многие больные не любят жирную и богатую углеводами пищу, предпочитая белки. Не стоит насиловать организм, однако необходимо включать в рацион [[жиры]] в приемлемом виде.