Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Тренировка для занятий бодибилдингом дома

4 байта добавлено, 9 лет назад
Нет описания правки
А сейчас сядь на виртуальный хвост. Ты теперь дракон и поступаешь в соответствии с этим фактом.
В программе первой ступени Школы Чжун Юань [[Цигун ]] есть такое хитрое энергетическое упражнение: дракон взбалтывает океан. В нем нужно вообразить себя таким здоровенным драконом, который встал на дно океана и размешивает в нем всю наличную воду. Шторм делает, короче.
У тебя пока задача будет попроще: всего-навсего научиться владеть собственными дра-конскими крыльями. Тем не менее считай, что процесс пошел...

Навигация