2219
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
{{#evp:youtube|StA5qKqpLLI|Как убрать живот?|right|300}}
[[Image:Push-up.jpg|250px|thumb|right|Майка Push-up]]
Эффективно убрать живот можно лишь несколькими способами:
*[[Похудение|Сжигание жира]]
*[[Пресс - упражнения и особенности тренировки|Тренировка мышц пресса]]
*[[Гормональный сбой|Нормализация гормонального фона]]
*[[Липосакция]]
*[[Спортивная фармакология]]
Существует несколько основных причин появления живота: