{{Книга тренер}}'''Инвентарь''': скамья, гантели.[[Image:Bb_4_437.jpg|250px|thumb|rightleft|Мышцы, работающие во французском жиме гантелей лежа: 1 — трицепс; 2 — трапециевидная; 3 — широчайшая мышца спины]]'''Инвентарь''': скамья, [[гантели]].[[Image:Kempbel8.jpg|250px|thumb|right|Французский жим гантелей лежа]]