2219
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Секрет
Источник - журнал [[Геркулес]] № 5
== Читайте также ==
*[[Мышцы плечевого пояса]]*[[Упражнения для спины и плеч (для женщин)]]*[[Тренировочная программа для начинающих]]*[[Тренировочная программа для профессионалов]]*[[Спортивное питание]]*[[Как составить тренировочную программу]]*[[Лучшие программы тренировок на массу]]*[[4 правила тренинга плеч]]*[[Как накачать плечи (дельты)]]*[[Упражнения для плеч]]*[[Программа тренировок для расширения плеч и торса]] [[Категория:Тренинг]][[Категория:Набор_массы]][[Категория:Увеличение_силы]]
