9883
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Сочетание цитруллина с другими добавками
* [[L-карнитин]] - увеличивает энергопродукцию, за счет включения в метаболизм [[жиры|жиров]]. Позволяет улучшить физические показатели, защитить сердечно-сосудистую систему.
* [[Креатин]] - увеличивает силу и мышечный рост.
* [[Аргинин]] - улучшает питание мышц за счет увеличения продукции оксида азота. Увеличивает продукцию гормона роста и инсулина. Целесообразность комбинирования не недостаточно обоснована.
* [[Витамины и минералы]] - элементы, которые участвуют практически во всех метаболических процессах. Особенно хорошо цитруллин сочетается с витаминами группы В и [[цинк]]ом.
