Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Анаболические стероиды

338 байт добавлено, 4 года назад
Нет описания правки
{{Expert}}
== Анаболические стероиды ==
{{#evpev:youtube|6JsDOIm-EW8AuhKK7sZqiQ|Информация для новичков300|right| [[Южаков Антон]] Анаболические стероиды. Общее введение в стероиды.}}{{#ev:youtube|_7j9QIDbiEg|300|right| [[Южаков Антон]] Первый курс}}{{#evpev:youtube|tintcGurZt0c7dkpE6XPzA|300|right|Анаболические стероиды. Информация для новичков. Сергей Агунович|right|300}}
'''Анаболические стероиды''' - это фармакологические препараты, которые имитируют действие мужского полового гормона - [[тестостерон]]а и [[дигидротестостерон]]а. Анаболические стероиды ускоряют синтез белка внутри клеток, что приводит к выраженной гипертрофии мышечной ткани (в целом этот процесс именуется анаболизмом), в результате чего они нашли широкое применение в бодибилдинге. Действие анаболических стероидов условно делят на два направления: [[анаболическая активность]] и [[андрогенная активность]]. Слово "анаболик" происходит от греческого "anabolein", что переводится как
"наращивать", слово "андрогенный" происходит от слов "andros" и "genein", что переводится как "делать мужчиной" или "омужествлять".
 
90-95% всех случаев употребления стероидов приходится на мужчин, при этом, как показало исследование<ref>http://www.psypost.org/2017/03/study-suggests-sexual-competition-among-men-influences-steroid-use-48014</ref><ref>http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1359105317692145</ref>, основной мотивацией является получение конкурентного преимущества в лице половых партнеров, а также повышение своего социального статуса, влияния и самоутверждения.
=== Синонимы ===
Также в настоящее время ведется активная разработка нового класса [[SARMs (селективные модуляторы андрогенных рецепторов)|селективных модуляторов андрогенных рецепторов]].
 
== Легальность и правовой статус стероидов ==
Практически все формы стероидов включены в список “сильнодействующих и ядовитых веществ для целей статьи 234 и других статей УК РФ”. Оборот различных АС влечет потенциальную уголовную ответственность.
''Читайте подробнее:'' [[Юридический статус анаболических стероидов в РФ]]
== Механизм действия стероидов ==
{{#ev:youtube|VLnPKy2TgAs|300|right|Научный обзор от эксперта SPORTWIKI Цацулина Бориса о воздействии стероидов на спортсменов и любителей}}
Механизм действия анаболических стероидов не похож на действие пептидных гормонов. Попадая в кровь, молекулы стероидов разносятся по всему телу, где они реагируют с клетками скелетных мышц, сальными железами, волосяными мешочками, определенными участками мозга и некоторыми эндокринными железами. Анаболические стероиды растворимы в жирах, поэтому могут проникать через мембрану клеток, состоящую из жиров; внутри клетки анаболические стероиды взаимодействуют (связываются) с андрогенными рецепторами ядра и цитоплазмы. Активированные андрогенные рецепторы передают сигнал внутрь клеточного ядра, в результате чего изменяется экспрессия генов или активируются процессы, которые посылают сигналы другим частям клетки.<ref>Lavery DN, McEwan IJ (2005). "Structure and function of steroid receptor AF1 transactivation domains: induction of active conformations". Biochem. J. 391 (Pt 3): 449–64</ref> В результате этого происходит стимуляция синтеза всех видов нуклеиновых кислот и запускается процесс образования новых молекул белка.
Эффект анаболических стероидов на рост мышечной массы обусловлен следующими механизмами:
 
*ускорение синтеза белка
*снижение времени восстановления
*[[Как повысить аппетит|Усиление аппетита]]
*Повышение самоуверенности и самооценки
*Улучшение коммуникативных способностей
*Повышение полового влечения
*Снижение [[либидо]]
*Импотенция
*Психологическое привыкание (обсессивное желание повторить курс)
*Снижение продукции спермы
*Бесплодие
*Депрессия
Практически все побочные эффекты носят обратимый характер, за исключением случаев злоупотребления. Так же, картина Картина осложнений во многом определяется фармакологическим профилем препарата, одни более безопасны, другие менее. Современные препараты практически не вызывают побочных эффектов Для минимизации риска требуется строгое соблюдение режима администрирования и осложнений, если принимаются по инструкцииконтроль медицинского специалиста.
=== Мифическая опасность Преувеличение опасности стероидов в СМИ ===
Несмотря на разнообразие побочных эффектов анаболических стероидов, следует заметить, что в настоящее время информация о них резко преувеличена. В прессе и на телевидении можно часто услышать, что прием анаболических стероидов ведет к неминуемому бесплодию, импотенции, поражению печени и так далее, хотя на деле даже чрезмерные дозы стероидов не всегда приводят к необратимым последствиям.  Кроме того, надо различать понятие "употребление" и "злоупотребление". Так, по данным National Institute on Drug Abuse (NIDA) прием анаболических стероидов согласно инструкции в 80-95% не вызывает никаких осложнений и побочных реакций, еще 4% при этом большая часть побочных эффектов имеют имеет полностью обратимый характер, отсюда видно, что в действительности риск развития осложнений очень низкий.  Злоупотребление предполагает прием стероидов в больших дозах или чрезмерную продолжительность курсов. В этой ситуации риск побочных эффектов существенно возрастает, при этом увеличивается частота необратимых осложнений. Как правило, в СМИ стероиды представляются на фоне "злоупотребления", поэтому создается ложная картина чрезвычайной опасности использования анаболических стероидов.
== Предотвращение побочных эффектов ==
== Сочетание ==
При наборе мышечной массы прием анаболических стероидов следует сочетать с систематическими силовыми тренировками, высококалорийным питанием. Из спортивного питания одновременно со стероидами желательно употреблять [[протеин]], [[BCAA]] так как они требуется на построение требуются для построения своих собственных белков, кроме того можно принимать [[креатин]], [[витаминноВитаминно-минеральный комплекс|витаминно-минеральные комплексы]], а так же добавки для [[PCT]]. == Читайте также == *[[Анаболический индекс]]*[[Рейтинг лучших стероидов]]*[[Лучшие курсы стероидов]]*[[Особенности тренировки со стероидами]]*[[PCT]]*[[Прогормоны]]*[[Анаболические комплексы]]*[[Стероиды для женщин]]*[[Скачать Железный мир 2011 №3|Железный мир 2011 №3]] "Анаболические стероиды и бодибилдинг" - стр.26. == [[Image:Prosecrets.png|link=]] Проверенные форумы спортивной фармакологии ==
*[http://pharmbar.com/forum/ Pharmbar.com]*[http://forum.ginonet.net/index.php Ginonet.net]*[http://sport-steroid.com/forum/index.php Sport-steroid.com]*[http://forum.real-pump.net/ Real-pump.net]*[http://ruanabol.net/forum/index.php Ruanabol.net]{{Ф|2=2}}
== Ссылки ==
1759
правок

Навигация