Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Валерий Живухин
[[железный мир|ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР]]: Принять решение готовиться в сезон всегда непросто, а что заставило выступить после восьмилетнего перерыва?
'''Валерий Живухин:''' Выступить ничего не заставляло. Честно скажу, когда я вернулся в зал, мыслей о выступлении и не возникало: формы не было, да и быть не могло после такого перерыва и такой травмы. Я же вообще не занимался, даже не отжимался, несколько раз пробовал начать заново в 2008 и в 2010 годах. Но травмированная грудная сделать этого мне упорно не давала. Вот я и решил, что, видимо, не выйдет вернуться. А в 2012-м мне жена говорит: «Пойди хоть побегай по школьному стадиону, поподтягивайся, поотжимайся, совсем что-то ты неспортивный стал». И Васим Васип (Владимир Васипов - товарищ Валерия и один из редакторов «Угарной качалки». - Примеч. автора) тоже все подначивал: давай в зал пойдем, давай в зал пойдем. Ну, думаю, начну с площадки. И когда мы с женой выходили гулять с ребенком (у нас
тогда дочка уже родилась, Настенька), пока жена коляску качала, я подтягивался, а она вслух считала разы да подкалывала меня, когда я лениво спрыгивал после 4-5 подтягиваний. Тогда во мне что-то проснулось, и уже через неделю-две я начал ежедневно утром и вечером выходить на площадку и бегать, подтягиваться, отжиматься. И знаете, заметил, что ничего мне не мешает, а ощущение «пампа», которое я прочувствовал спустя столько лет полного покоя, просто-таки меня взбудоражило, и я понял, что надо идти в зал! И пошел.
