{{Expert}}

'''Лимонная вода''' в настоящее время получился вирусную популярность в качестве [[Шарлатанство|шарлатанского]] средства для похудения. Идея была подхвачена медиа и активно распространяется в сети, хотя не имеет под собой никаких научных оснований. Главный специалист по лимонной диете - [[Спасокукоцкий Юрий]].

*Безусловно лимон содержит множество полезных веществ, но лимонная кислота представляет серьезный вред для эмали зубов, и если пить лимонную воду постоянно, то это приведет к разрушению эмали и тотальному распространению кариеса.

*Лимонная кислота может быть вредна людям с гастритом, который обнаруживается бессимптомно у большой части населения. Лимонная вода на фоне [[Диета для похудения|диеты для похудения]] может спровоцировать обострение гастрита и даже привести к язве слизистой ЖКТ.

*Лимонная вода нормализует pH-баланс - бред не требующий комментариев.

*Лимоны не содержат [[Диуретики|мочегонных веществ]]

*Лимонная вода не помогает при респираторных заболеваниях, а может даже ухудшить состояние, поскольку микробы лучше размножаются в кислой среде. В любой медицинской литературе рекомендуется щелочное питье (молоко с добавлением соды).