9880
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Красные мышечные волокна
Все скелетные мышцы состоят из мышечных клеток - миоцитов или мышечных волокон. Выделяют разные типы миоцитов, которые специализируются на разных видах нагрузки. По ряду структурно-функциональных характеристик мышечные клетки скелетной мускулатуры классифицируются на два типа:
* Медленные мышечные волокна, также называемые красные мышечные волокна или окислительные мышечные волокна или окислительные мышечные волокна ('''ОМВ''') - о них пойдет речь в данной статье.- подтипа I* [[Быстрые мышечные волокна|Быстрые или белые мышечные волокна]] или гликолитические мышечные волокна ('''ГМВ''') - подтипа IIa, IIb. Реже выделяется промежуточный тип, однако с практической точки зрения это мало необходимо.
Медленные мышечные волокна так называются потому, что скорость их сокращения довольно низкая, однако они могут выполнять длительную непрерывную работу. Их также называют красные мышечные волокна потому, что они имеют более красный цвет (по сравнению с белыми), поскольку содержат больше миоглобина, придающего им цвет.
