'''Одно повторение с максимальным весом, одноповторный Повторный максимум (ОПМ)''' или '''1ПМ'''может быть одно-, двух-, англвосьмиповторторным и т.д. '''1RM''' (''repetition maximum'') — это Это максимальный вес спортивного снаряда или вес в спортивном тренажёре, который спортсмен может поднять в одном указанном количестве [[Повторение|повторении]] с полной [[Амплитуда движений|амплитудой движения]] для заданного силового упражнения в одном [[сет]]е<ref> "The essential guide to fitness: for the fitness instructor". — Sydney, NSW: Pearson Australia. — P. 135.</ref>.  '''1ПМ''', англ. '''1RM''' (''repetition maximum'') - одно повторение с максимальным весом или одноповторный максимум (ОПМ)'''. Одно повторение с максимальным весом рассчитывается для определения максимальной силы человека и является методом для определения победителя в соревнованиях, таких как: [[пауэрлифтинг]] и [[тяжелая атлетика]].