Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Основные группы мышц: мышцы спины и груди относились только к грудным мышцам, что было исправлено
* малая грудная мышца. Находится под большой грудной мышцей, опускает руку к туловищу;
* межреберные мышцы. Способствуют дыхательным движениям.
'''Мышцы спины''':
* широчайшая мышца спины. Поворачивает руку внутрь, приводит ее к туловищу, наклоняет само туловище, участвует в движениях всего плечевого пояса и придает торсу конусообразную форму;
* трапециевидная мышца. Обеспечивает подъем, вращение и сближение лопаток, отведение головы назад;
