Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Армлифтинг

301 байт добавлено, 8 лет назад
Нет описания правки
== Армлифтинг ==
{{#evp:youtube|SyT46-wfWz0|Оборудование и снаряжение для армлифтинга|right|300}}
'''Армлифтинг''' (от англ. arm-lifting — подъём рукой) — силовой вид спорта, соревнования на силу хвата, а именно необходимо поднять и зафиксировать максимальный вес за неудобную вращающуюся ручку - [[Rolling Thunder]]. Данное упражнение сложно тем, что при поднятии веса вся нагрузка ложится на кисть и предплечье. Данное направление получило развитие благодаря коммерческой выгоде на продажах оригинального оборудования Ironmind. Армлифтинг активно продвигает [[Сергей Бадюк]].
=== История ===

Навигация