Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск
Анатомия и функци
Внешний вид спины определяется тремя основными мышцами: широчайшие мышцы, трапециевидные мышцы и мышцы поясницы. Мышцы спины большие, поэтому одни из главных в бодибилдинге, без хорошо развитых мышц спины вы не будете иметь ни много массы ни красивую фигуру, да и силовые показатели в приседании со штангой или становой тяге будут низкие.
=== Анатомия и функци функции ===
''Читайте основную статью:'' [[Мышцы спины]]
Анонимный участник

Навигация