9880
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Глиатилин (альфа-глицерилфосфорилхолин)
''ДОЗИРОВКА'' 600 мг в сутки.
=== [[Магний]] ===
''ОПИСАНИЕ'' [[Макроэлементы|Макроэлемент]].
''МЕХАНИЗМ ДЕЙСТВИЯ'' Принимает участие во многих биохимических процессах, участвует в синтезе [[тестостерон]]а.
''ДОЗИРОВКА'' 300 мг в сутки.
=== [[Бетаин (Betaine)|Бетаин]] ===
