3436
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
'''Переднюю группу''' составляют три мышцы:
*[[клювовидно-плечеваямышца]]*[[двуглавая мышца плеча ]] *[[плечевая мышца]]
'''Заднюю группу''' составляют:
*[[трехглавая мышца плеча]]
*локтевая мышца
