3436
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
Во время дальнейшего роста нагрузки отмечается период, когда концентрация лактата в крови после периода небольшого равномерного его повышения начинает выражено увеличиваться. Это возникает, в среднем, при концентрации лактата в крови 4 ммоль-л<sup>-1</sup> и обозначается как '''второй анаэробный порог (ПАН02)''', являющийся истинным анаэробным порогом. ПАН02 в какой-то мере отражает максимальную аэробную продуктивность МС волокон.
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">