6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
|движение = тяговое
|целевые мышцы = длинные головки [[Трехглавая мышца плеча|трицепсов]]
|вспомогательные мышцы = • [[Грудные мышцы - упражнения и особенности тренировки|большие грудные мышцы]]<br />• [[Широчайшая мышца спины|широчайшая мышца спины]]<br />• [[Дельтовидная мышца|задние пучки дельт]]
|стабилизаторы =
|динамические стабилизаторы =
