1443
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
*[[Перенос тренированности]]
*[[Тренировочные циклы (периодизация нагрузки и отдыха)]]
*[[Планирование тренировочного процесса и построение тренировки]]
**[[Общая и специальная физическая подготовка]]
**[[Модель концентрированной однонаправленной тренировки]]
