6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
== Грудные мышцы - упражнения и особенности тренировки ==
[[Image:pect.jpg|300px|thumb|right|Большая грудная мышца (выделена цветом)]]
Грудь состоит из большой и малой грудных мышц. '''[[Большая грудная мышца]]''' (pectoralis major) - самая крупная мышца грудной клетки, она берет свое начало на протяженном расстоянии от ключицы до грудины, прикрепляясь к плечевой кости. Главная функция мышцы - сгибание и приведение плеча, а также его внутренняя ротация. '''[[Малая грудная мышца]]''' - это небольшая мышца треугольной формы, располагается под большой грудной, и в целом дублирует ее функции.