896
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
«Антропометрией называют совокупность методологических приёмов в антропологическом исследовании для измерения (соматометрия) и/или описания (антропоскопия) тела человека в целом или отдельных его частей, а также для характеристики их изменчивости. В рамках антропометрии выделяют отдельные направления, связанные с измерением костей скелета и черепа (остеометрия, краниометрия). <.. .>
: ''Читайте более подробно:'' [Методика измерения длины и массы тела]] При определении состава тела на основе антропометрических методов используют как тотальные размеры тела ([[Методика измерения длины и массы тела|масса, длина ]] и площадь поверхности тела), так и [[Измерение обхватов|обхватные ]] и скелетные размеры частей тела и сегментов конечностей, а также [[Калиперометрия|измеряют толщину кожно-жировых складок ]] на определённых участках тела»<ref>Мартиросов, Э.Г. Технологии и методы определения состава тела человека / Э.Г. Мартиросов, Д.В. Николаев, С.Г. Руднев. — М.: Наука, 2006. — 248 с.</ref>.
История изучения состава тела насчитывает порядка 95 лет и берёт своё начало в трудах И. Матейки, разработавшего в 1921 г. формулы для определения уровня жировой, мышечной и костной ткани путём измерения толщины кожно-жировых складок<ref>Matiegka, J. The testing of physical efficiency / J. Matiegka // Am. J. Phys. Anthropol. — 1921. — V. 4, № 3. — P. 223-230.</ref>.
: ''Читайте более подробно:'' [[Измерение обхватов]]
'''Обхватные размеры тела''' являются наиболее простым антропометрическим показателем. Производя измерения каждые несколько недель, можно эффективно контролировать изменения (увеличение или уменьшение) мышц в объёме.
: ''Читайте более подробно:'' [[Калиперометрия]]
Метод калиперометрии представляет собой измерение толщины кожно-жировых складок на определённых участках тела (чаще от двух до восьми) с помощью специальных устройств — калиперов. Калиперомерия является одним из первых практических методов для определения состава тела. Разработанные на её основе прогнозирующие формулы для оценки состава тела хорошо зарекомендовали себя для решения ряда задач спортивной и медицинской практики
== Читайте также ==
*[[Оценка физического развития]]
*[[Биоимпедансный анализ]]
*[[Плетизмография (измерение плотности и объёма тела)]]
